odbija sie

Oddaje krew regularnie co dwa miesiące i mam już parametry na skraju anemii. Krew jasne odbija i odbijać ma, bo jakby tak nie było to byś umarł. Kwestia tego, że na środkach które wspomagają erytropoeze będzie to nasilone. Kwestia ważniejszą jest poziom żelaza w krwii, a bardziej dokładnie ferrytyny, przez co jak dodajesz już jakiś czas, masz jej [...]

Nie koniecznie każdy jest "indywidualny" apetyt jak by się "najadł.zelaza" tonkrew tak szybko nie odbija

tak samo jest z powietrzem, czasami są akcje że strzykawka po zaciągnięciu z mięśnia nie odbija i ludzie wyciągają bo isę boją. Krew jest twoja więc nic ci się nie stanie, tak samo jest z powietrzem.

k***a ale mi sie nudzi... mam 19 lat, głównie nieco starszych kumpli i im odbija... Kilku lata do dziewczyny (kazdy swojej) i wiekszosc czasu tam spedzaja, ze ciezko ich wyciągnac Jeden poleciał strasznie w alko Kolejny przez to wszystko mowi ze on ze dwa lata i by mógł juz rodzine zakładac... Jap******e, w tym wieku to sie zycie zaczyna, a tu [...]

ja pyerdole, tak mi się odbija że się zaraz zrzygam%-)

kurde, zjadłam omege 3 w kapsach i mi się tak teraz rybą odbija, że szok %-)

aalbo te brzuszki z łososia hmm hociaz po nich mi sie odbija :D

Jednak zamiast mintaja kuraka zjem na wieczór, odbija mi się po tej rybie :P Ma ktoś jakieś pomysły na śniadanie złożone z: 4 jajek, jednego białka, 100g banana lub 200g jabłek i 100g owsianych? omlet trochę mi się przejadł, widziałem w dziale kuchnia jakiś przepis z mikrofali, ale nie wiem czy z żółtkami przejdzie :)

A czy ma znacznie, dzielenie dawek? Tzn, biorę dziennie 2g dajmy na to. Czy lepiej wziąć to na raz, czy podzielić? Jak na raz sieknę 4 kapsy Gold Omega, to odbija mi się cały dzień. Jak wezmę 2x2 to problemu nie ma.

[...] lepszy niz pakowany i trzymany nie wiadomo z jaka data waznosci (z garwolina ma pare dni). Ciagle jednak jest to mleko-pochodny produkt. Skoro mleka mi nie przyswaja to ciagle sie zastanawiam czy katowac ten twarog czy moze pomyslec o jakims substytucie bialka. Po twarogu tez mi sie czasem odbija w zoladku, aczkolwiek juz jest dosyc znosnie.

[...] , niestrawione resztki które mogą przedostać się do krwiobiegu a tam nasz organizm zaczna je traktować jako ciało obce i próbuje zniszczyć wtedy jesteśmy strasznie osłabieni a te resztki które leżą w jelicie zaczynają fementowac (gnic) i po wymjeszaniu z powietrzem które wdycha zaczyna się wytrwać wodór którym odbija górą i dołem zgnile jaja

[...] traktować jako ciało obce i próbuje zniszczyć wtedy jesteśmy strasznie osłabieni a te resztki które leżą w jelicie zaczynają fementowac (gnic) i po wymjeszaniu z powietrzem które wdycha zaczyna się wytrwać wodór którym odbija górą i dołem zgnile jaja co ty i tak nie posłucha :) a co do osłabienia to się zgadza bo raz wylądował pod kroplówkami ..

Wczoraj miałem taki zap.iep.rz że nawet zjeść nie było kiedy. Zrealizowany procent dziennego zapotrzebowania B:66 T:38 W:58 Cal:49. Czy to jakoś ujemnie się odbija na CKD czy poprostu zjaram więcej tłuszczu ze względu na większy deficyt caloryczny?

[...] jest umiar, potem ktos czyta o takiech rzeczach ze przed wyjazem najlepiej kilka dni VLCD, potem przed weekendem kilka dni VLCD a potem juz ciagle VLCD zeby sie tylko nawp*****lac i wtedy to juz sie przeradza w chorobe i u mnie tak jak u Bzyka, malo kcal i od razu odbija mi sie to na relacjach miedzyludzkich :-{ koniec off topu };-)

[...] A przełożyć treningu nie dałem rady bo jutro jakies szkolenie. Dodatkowo dalej średnie samopoczucie zaj**ny nos i zatoki ale da sie zyc. Chociaż na treningu sie to lekko odbija Dzis juz lepiej trening i mimo ze podokładane to miałem wrażenie ze lżej jak ostatnio. Wyprosty na rzymskiej do oceny. W takiej wersji dla mnie nowość. Pośladki mega w [...]

[...] dodam te 10-20g carbo to jest szansa, że mnie jakoś mocno zaleje. Chodzi o to, że po powiedzmy miesiącu na ww złożonych już mnie przytyka lekko i czasami rano jeszcze mi się odbija wczorajszym żarciem, a w ten sposób mógłbym "płynnie" podbić o te 50-100g węgli dziennie. To wszystko zależy od dobowego bilansu kcal. Ja bym się nie przejmował takimi [...]

[...] spróbuję tak do końca wakacji, mam nadzieję, że te extra 15-20g ww i t nie okażę się niewypałem i waga będzie stać. Nie chcę znowu wchodzić na typowe vlcd, bo za mocno odbija mi się to na psychice. Powrót do normalnych relacji z jedzeniem trwa wtedy dobre pół roku. A tak przy 300/65/65 zauważyłem, że nie ciągnie mnie tak i mogę teoretycznie [...]

0.4x13 ale myślę, że 0.4x19 bedzie jeszcze lepiej tylko kupiłem jakiś czas temu 100 insulinówek do hcg i musze wykorzystać. Dociskałem tak mocno żeby doszło do mięśnia ze az główka igly na udzie się odbija

[...] no i jak tylko mogę to zamiast po treningu to cardio kręcę na czczo a to się chyba dobrze sprawdza:) No i nie ma co ukrywać u mnie wahania wody są sporea to właśnie się odbija na sylwetce że raz jest lepiej raz gorzej. A wtedy panika że to może jednak większość fat a nie woda cayek kamil dzięki. Progres będzie można ocenić tak naprawdę na [...]

Mam nadzieje Mariusz ze po tej dyskusji nie odbija ci sie ciagle ta Kaczka :-) Te cale cheaty to wymysl Instagramowych hipsterow, prawdziwy Kulturysta sie nie p******i, jak ma ochote na pizze to ja je jesli nie jest w trakcie przygotowan do startu. Lean bulking itp. To tez tylko wymysl internetowych sprzedawcow. Offseason ma sluzyc nie tylko [...]